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看了好味小姐替貓咪做的甜不辣,剛好家裡有樹薯粉,就想說來試試。

食材和調理都很方便,值得一試。

 

 

 自製甜不辣(Homemade Tempura / Fish Cake)

材料:

鯛魚片  300克

鹽    半匙

胡椒   半匙

糖    一小匙

蛋白   一顆

樹薯粉  50克

 

作法:

一、將微凍的鯛魚片用攪拌機打成泥,或是用刀剁成泥狀。

二、加入鹽拌勻後,再加入胡椒、糖拌勻,再加入蛋白拌勻,再加入樹薯粉拌勻。

三、將魚漿團捏成正方形餅狀,入平底鍋煎至兩面微金黃。(可另將魚漿團放入擠花袋,擠出條狀入鍋油炸即可食用,不用做到步驟四。)

四、起鍋切成適當大小的條狀,再以家用小烤箱上面覆蓋錫箔紙烤25分鐘(可調溫度的烤箱則以150度烤10分鐘即可),錫箔紙拿開後再烤5分鐘使其表面呈金黃色即可。

烤完就如第一張圖一樣,切面則看得到魚肉的纖維。

 

🎥 參考影音:

 

 

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