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因為吃膩了菇菇湯😅,所以今天來做這道炊飯!

這次做的是塔塔,蘿潔塔的版本,滿成功的。

 

另提供詹姆士和MASA的版本給大家參考。

 

 鮭魚炊飯(Salmon and Mushroom Rice)

~蘿潔塔的廚房~

材料:

鮭魚  1塊(切成兩小條)

鹽   少許

白胡椒 少許

酒   1大匙

 

雪白菇 1朵

鴻喜菇 1朵

昆布  1小片

黑胡椒 少許

 

米   2杯(300克,洗淨瀝乾水分)

高湯  1杯又8分滿(平底鍋、壓力鍋:300c.c.,電子鍋:280c.c.)

味醂  1大匙

酒   1大匙

醬油  1大匙

 

蛋   2顆

青蔥末 適量

白芝麻 適量

 

做法:

一、鮭魚以少許鹽、白胡椒兩面抹勻,再加入酒兩面浸泡一下。

二、熱鍋2分鐘後,將鮭魚表面擦乾,鍋中無須加油,放入鮭魚煎至兩面焦香,不用完全熟透,鮭魚與鮭魚油備用。

三、米、高湯、味醂、酒、醬油放入鍋中拌勻,再依序放上昆布、鮭魚、鮭魚油、菇菇,加入黑胡椒即可放入電子鍋炊煮。

四、將2顆蛋打散炒一炒變炒蛋備用。

五、飯煮好後,取出昆布,並檢查鮭魚是否有刺,除刺後,再加入炒蛋,一起拌飯後,上頭撒上蔥末、白芝麻即可。

 

※ 若想吃點鍋巴,可整鍋於瓦斯爐上大火加熱至有鍋巴。

※ 家裡沒有昆布、味醂我就沒加了,成品還是滿好吃的。

※ 高湯可用半塊雞湯塊用熱水溶解後,兌水至該加的容量。

※ 電子鍋煮飯模式,除了特殊模式外,可選擇自己喜歡的炊飯模式即可。

 

~鮮魚炊飯 ~詹姆士~

材料:

米   2杯

高湯  1杯又8分滿(可以水+香菇水替代)

紅蘿蔔 4片(切絲,可以南瓜、地瓜替代)

乾香菇 3朵(水泡開,切絲)

黑木耳 2片(切絲)

白芝麻 適量

鹽   少許

油   2~3滴

 

鯛魚片 1條(切細條)

鹽   適量

酒   適量

 

做法:

一、米洗好瀝乾水分放入電鍋,上頭分區鋪上紅蘿蔔絲、乾香菇絲、黑木耳絲。

二、加入高湯、白芝麻、鹽、油,入鍋炊煮(白米快速)。

三、魚條加鹽、酒抓醃一下,等飯煮好後,清水洗淨魚條,用手擠乾水分。

四、將魚加入煮好的飯拌勻後,繼續悶炊3分鐘至魚熟透即可。

 

~平底鍋百菇炊飯 ~MASAの料理ABC

材料:

~飯鹽比例~

米:鹽=1杯米:1/2小匙

米   150克(1杯米)

高湯  150c.c.

鹽   1/2小匙

糖   1/2小匙

醬油  1/2小匙

 

鴻喜菇 半朵

金針菇 半朵

乾香菇 3朵(水泡開,切絲)

紅蘿蔔 4片(切絲)

四季豆 3條(燙熟後,切丁)

奶油  15克

 

做法:

一、米洗好後,泡水30分鐘瀝乾水分。

二、放入平底鍋,加入高湯、鹽、糖、醬油,以中火煮至滾攪拌一下以免黏鍋。

三、先加入紅蘿蔔,再放上菇類、奶油,轉小火煮8分鐘後,轉大火加熱1分鐘後關火,悶15分鐘。

四、加入四季豆丁攪拌即可。

 

 

🎥 參考影音:

 

 

 

 

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